Hypnose
"Alles, was fasziniert und die Aufmerksamkeit eines Menschen festhält oder absorbiert, könnte als hypnotisch bezeichnet werden."
Milton H. Erickson / Ernst L. Rossi
Was ist Hypnose eigentlich?
Viele Menschen verstehen unter Hypnose oft so Dinge wie Magie, Zauberei, Voodoo.... Für andere gibt es Erklärungen von tiefem Schlaf bis hin zu narkoseähnlichem, willenlosem Zustand.
1843 hat der britische Augenarzt James Braid, Hypnose eingeführt. Er führte Operationen unter Hypnose durch. Braid interpretierte den Zustand in Hypnose als tiefen Schlaf, das Wort leitet sich vom griechischen Gott für Schlaf (Hypnos) ab. Dieser Begriff führt zu Missverständnissen und Vorurteilen, denn bei Hypnose handelt es sich keineswegs um Schlaf!
Vielmehr ist es ein veränderter Bewusstseinszustand, in dem die eigene Wahrnehmung fokussiert und nach innen gerichtet ist. Auf Deine eigenen Gefühle, Gedanken, auf das Unbewusste. In diesem Zustand erleben Menschen ihre Selbstwahrnehmung unter anderen Aspekten; mit viel Phantasie und Kreativität.
Hypnose für Dich
Egal, welches Thema Du im Rahmen eines Coachings bearbeiten möchtest, Hypnose wird sich dazu eignen.
Ruhe, Gewichtsreduktion, Entspannung, Lösungsfindung uvm.
Hast Du Fragen? Dann schreib mir, ich komme schnellstmöglich auf Dich zu!
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